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Mostrando entradas de marzo, 2019

Estamos fanegas

Hoy os comentare mi dieta de la última semana, todo el que me conozca sabe que es un tema del que me preocupo bastante, siempre evitando refrescos, salsas, chuches, etc. Pero antes de contaros mi dieta os enseñare a ver algunos datos interesantes. Es muy importante para hacer los siguientes cálculos saber lo que medimos y pesamos, así que lo primeros que haremos será medirnos y pesarnos. Yo peso cosa así de 97 kg y mido 185 cm.  IMC El IMC (Índice de Masa Corporal) no es exacto, dado que no tiene en cuenta valores como la espalda, la corpulencia etc. por eso sirve para hacer una aproximación, para saberlo exactamente deberíamos ir a un nutricionista, que nos lo calcularía con todas sus variantes. Para calcularlo se hace: peso corporal [kg] / (altura [m]) ²  Yo lo he calculado online, y me han hecho varias preguntas como la frecuencia con la que, como carne, pescado, cuantas veces hago ejercicio etc. Me ha dado que mi índice de masa corporal es...

Nueva generación

Hola, hoy os hablare de un problema muy grande, la polución. Como todos sabemos es un gran problema, para nosotros y para los demás seres vivos, como algunos ya sabrán, se han puesto de acuerdo la ONU, y han predicho que el año del cambio definitivo tiene que ser el 2030, aunque ya se está trabajado en muchos países individualmente para solucionar este problema que nos incumbe a todos, han cerrado algunas zonas de vehículos contaminantes, hacen el transporte público más atractivo, aportan ayuda a los conductores de vehículos eléctricos, etc. El mayor problema a parte de la sociedad consumista que solo piensa en el individuo y no en el colectivo, incluyendo en este el planeta, es la emisión de gases, que destruyen la capa de ozono, produciendo un efecto invernadero, ya hemos notado todos como ha subido la temperatura, como las estaciones descuadran respecto a su época natural.   Solución de emisión de gases ¿Cómo podríamos solucionarlo? Pero como lo puede...